Меню на день за 170 рублей. Ни в чем себе не отказываем, готовим и наслаждаемся

Была сегодня в пятерочке… И что-то я в шоке))) Чет так дорого все стало… Давно я там не была. Ушла с 1 покупкой на 150 рублей. Купила себе грейпфруты и все)))

Но созрела идея составить меню на 1 день на 2 человек, за 170 рублей. Именно с нуля, как будто дома ничего вообще нет, кроме масла, соли и перца. Посмотрим что выйдет! Закупка в пятерочке ⬇️⬇️⬇️

Цены вот такие … Теперь считаем сколько грамм возьмем, что бы уложиться в сотку.

  • Картошка 1 кг — 17 руб
  • Лук 200 гр — 9 руб
  • Морковь 200 гр — 12 руб

 

  • Капуста 200 гр (можно оторвать пару листиков и взвесить, я так много раз делала, давно это было) — 7.6 руб
  • Наггетсы 100 гр — 28 руб (3 шт на 100 гр)

 

  • Голень цыплёнка копченая 100 гр — 29 руб (1 шт)
  • Итог — 173.6 руб

Меню на день на двоих ⬇️⬇️⬇️

ЗАВТРАК:

Естественно овсяная каша на воде! Ну и хлеб дарницкий с сыром дружба!

ОБЕД И УЖИН:

«Суп с копченой курицей и лапшой»

  • Голень цыпленка копчёная 100 гр
  • Картошка 300 гр
  • Лук и морковь по 100 гр
  • Лапша быстрого приготовления

Кипятим 1 литр воды и отправляем туда копченую курицу (ножку). Сразу же добавляем картошку кубиком, лук и морковь.

Через 20 минут достаем ножку куриную и снимаем все мясо для второго блюда))) Главное запах мяса в супе есть и ладно. Добавляем лапшу бп и специи от нее, варим еще 5 минут. Суп готов!

«Рагу»

  • Картошка 700 гр
  • Лук и морковь по 100 гр
  • Капуста 200 гр

 

  • Голень цыпленка копчёная 100 гр
  • Соль, перец, масло
Читайте также:  Популярный салат на новый лад: когда готовлю винегрет по этому рецепту, обязательно просят добавку

Все нарезаем кубиком, капусту шинкуем. Обжариваем лук с морковью, добавляем картошку и еще немного обжариваем.

Не забываем про специи! Отправляем туда же капусту и воду. Тушим до готовности овощей и добавляем кусочки копченой курицы. Доводим до кипения и рагу готово! Ну и обжариваем наггетсы куриные.

Вот такое экономное меню на 1 лень получилось))) Раньше все это вышло бы на 100 рублей, теперь увы…. На сотку можно только овощей немного купить и бичпакеты.

Вы бы что смогли приготовить на 170 рублей, с учетом того что надо было все покупать в магазине, а не брать из холодильника.?

Источник

Оцените статью